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你是不是在假装努力?

作者:海纳教育发布时间:2022-10-15 15:57:02

    暑假小长假结束,同学们恋恋不舍的离开家,回到了我们的奋斗一线。线下开课,校园终于又焕发了活力。看着同学们来来往往的匆匆步伐,夜晚伏案学习的身影,上课时眼神中炙热的求知欲,小编觉得看见了每一个人的希望。

    但是啊,最近小编在各种平台上看到有升本的同学说,学不进去啦,没有方向。放假这段时间,学又学不进,躺又躺不平。有很多同学把专升本的学习搁置了,掌握本就不牢固的知识点全都模糊不清了。这让很多同学产生了焦虑情绪,感觉自己白学了。其实在学习的初期阶段都会产生这种情况,只有一遍遍的巩固复习才能让每个知识点牢牢的嵌在脑子里。

    这也反映出了一些问题,你的备考到底是否有效?你的努力是不是真的有成果?为什么有些同学看起来特别能学,特别重视,但实际上他学到的内容却少之又少?要想避免这种情况出现,我们该怎么做呢?

    1、不要只听课。有同学只听老师讲,不预习,不思考,不复习。学起来很轻松,但是绝对学不扎实。一定在课前课后做好预习复习,多做题巩固老师所讲的知识点。

    2、不要过度在意别人。过度在意别人的学习进度会打乱自己的节奏。别人玩你也想玩,别人学的快你就想学的快。每个人的基础不同,擅长的科目以及知识点都不同,复习进度一定是因人而异的。

    3、拒绝自我感动和感动他人。也就是所谓的表演型学习。在教室坐了一天,在别人看来你忙碌了一天,应该学到不少东西。但其实效率特别低下,看手机,刷抖音,看起来在教室学了一天,实际上学到的东西特别少。更可怕的是你也有自己在努力学习的错觉,总是习惯放大自己所受的痛苦,从而感动自己,给自己更多的逃避的理由,让自己心安理得的享受安逸。

    4、不要过于完美主义,也不要破罐子破摔。有些同学过度追求完美,做了一个理想化的计划,把时间安排的满满当当,但实施起来太难,就直接放弃,还对自己失去信心。再比如记笔记总是追求完美,写错一个字,就要撕下来重新写;不同的地方要用不同颜色的笔去写。笔记最重要的简单易懂,不是花里胡哨。

    5、不要逃避困难。逃避弱势科目,越拖越久,导致最后直接放弃。刷题的时候遇到难题就跳过,觉得题这么难自己不会这样的题是正常的。在打基础的阶段,必须面面俱到,细致入微。不然你学不会的,指望到冲刺的时候再学吗?

    6、不要一味地焦虑怀疑。不要总是怀疑自己的复习效果,怀疑备考进度。担心考不上、焦虑、难以集中精力学习的不止你一个,如果你已经报了机构,跟着老师的节奏就是最好的方式。老师强调的你会了,让完成的任务完成了,那就绝对没有问题。

    7、拒绝诱惑,不要为太多事分心。分清主次矛盾,减不减肥,想出去玩,想打游戏,别人已经去工作赚钱了……身边的诱惑无穷无尽,哪一个都会严重影响你的升本。如果真的下定决心升本,就一点也不要去触碰。打游戏有一局就有第二局,追剧一集又一集,时间宝贵,你不能浪费。

    上面提到的行为,你有没有“中招”?在学习过程中,有没有让你觉得拉低效率的行为,或者说,你希望自己改掉的不良学习习惯有哪些,你是怎么改正的……同学们可以在评论区留言,一起寻找克服的方法!!

    小编知道绝大部分升本的同学都怀着改变现状、再拼一次的决心。但是紧绷的情绪对你的学习会起反效果。有的时候焦虑,是因为自己从眼前坚持的这件事中看不到回报,没有获得感,所以オ焦虑。无效备考会让你觉得身心俱疲,觉得沉重的学习任务压垮了你,但是竹篮打水,毫无收获。希望大家不要做学习的奴隶,要做学习的主导者!真正有效率的备考,是你能游刃有余的安排好学习计划,劳逸结合,按部就班,跟着老师的节奏不断加深巩固,不陷入无尽的焦虑,也不总想着摆烂!

   希望大家都能收起那些该死的坏情绪,拒绝内耗,我们要往上爬,直到我们站到一个峰顶,又一个峰顶!

 

 


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